Susterslot - Seiring bertambahnya usia, tubuh kita mengalami proses penuaan. Menurut WebMD, proses penuaan alami dimulai pada usia 30-an saat sel-sel mulai mati. Organ-organ dalam tubuh mulai bekerja sedikit lebih lambat saat proses itu dimulai. Lihat juga: Apa yang Terjadi Saat Anda Memiliki Kolesterol Tinggi? Evaluasinya Ada di Sini... Namun, karena faktor genetik, gaya hidup, dan lingkungan, perubahan ini bervariasi dari orang ke orang.
Di sisi lain, manusia biasanya mulai menyadari tanda-tanda penuaan pada usia 60-an. Artikel berikut akan menunjukkan proses penuaan pada manusia yang umum terjadi pada usia 60-an. Proses penuaan pada manusia terjadi pada semua bagian tubuh, termasuk pembuluh darah, kulit, otak, dan pendengaran. Disarikan dari "pickleballshow.com" dan "susterslot" situs terpercaya, dan Harvard Health, berikut : Otak, Proses penuaan otak disertai dengan hilangnya volume.
Penyusutan otak akan semakin cepat setelah usia 60 tahun. Mudah lupa; berkurangnya kemampuan untuk berpikir jernih; berkurangnya sel saraf di otak dan sumsum tulang belakang; berkurangnya koneksi antar sel saraf; struktur abnormal, seperti plak dan kusut. Jantung, Sel-sel jantung yang mengirimkan sinyal listrik akan mulai mati sekitar usia 60 tahun.
Akibatnya, jantung berdetak lebih lambat. Akibatnya, denyut jantung orang tua biasanya lebih rendah daripada orang yang lebih muda. Tekanan darah tinggi adalah kondisi jantung yang umum terjadi pada orang yang berusia di atas 75 tahun. Aorta, arteri utama tubuh, menjadi lebih tebal, lebih kaku, dan kurang fleksibel. Banyak arteri dalam tubuh, termasuk yang memasok darah ke jantung dan otak, perlahan mengeras (aterosklerosis).
Denyut jantung membutuhkan waktu lebih lama untuk kembali normal setelah berolahraga. Ini adalah tanda-tanda tambahan penuaan pada jantung.Sistem imun tubuh, Sistem kekebalan tubuh manusia melemah seiring bertambahnya usia, sehingga mereka lebih rentan terhadap infeksi, peradangan, dan masalah kesehatan lainnya.
Vaksin juga tidak selalu bekerja dengan baik untuk orang yang berusia di atas 65 tahun. Lebih mudah sakit seiring bertambahnya usia sistem kekebalan tubuh karena sel-sel kekebalan tubuh menurun dan tidak dapat berkomunikasi secara efektif; membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih dari cedera, infeksi, dan penyakit karena tubuh memproduksi lebih sedikit sel kekebalan tubuh, termasuk sel darah putih.
Kulit, Tubuh memproduksi lebih sedikit kolagen dan kehilangan lemak di beberapa tempat seiring bertambahnya usia. Hal ini menyebabkan kulit cenderung kendur, berkerut, dan tipis. Saat Anda mencapai usia 60 tahun, kulit Anda akan kehilangan kelembapan lebih cepat, cenderung kering, dan mudah teriritasi. Penuaan pada kulit ditandai dengan: Akibat menipisnya epidermis—lapisan permukaan kulit—kulit menjadi lebih kasar, lesi seperti tumor jinak berkembang, kulit menjadi kendur, dan perataan epidermis dan dermis membuat kulit lebih rapuh.
Dinding pembuluh darah yang lebih tipis juga membuat kulit lebih mudah memar. Tulang, Setiap hari, tulang dapat terbentuk kembali dan rusak. Kerusakan terjadi lebih cepat seiring bertambahnya usia, tetapi butuh waktu untuk sembuh. Seiring bertambahnya usia, kelemahan tulang lebih umum terjadi pada semua orang.
Perubahan ukuran dan kepadatan tulang, serta pemendekan tubuh, dapat menjadi tanda-tanda penuaan pada tulang. Karena tulang lemah, tulang mudah jatuh dan lebih mungkin patah. Sistem pencernaan, Sistem pencernaan manusia juga merupakan bagian dari proses penuaan. Lambung yang menua akan kehilangan elastisitasnya dan tubuh akan lebih lambat mengosongkan isi lambung.
Tanda-tanda penuaan lainnya pada sistem pencernaan meliputi: tidak merasa lapar seperti biasanya; merasa lebih cepat kenyang; makanan melewati usus lebih lama; asam lambung mudah naik karena otot-otot di tenggorokan bagian bawah menjadi lebih lemah; kadar gula darah mudah naik setelah makan; enzim pencernaan berkurang; dan usus lebih sulit menyerap nutrisi dari makanan.
Kandung kemih, Ciri-ciri lain dari penuaan kandung kemih meliputi: Melemahnya otot dasar panggul dan dinding kandung kemih Kesulitan mengosongkan kandung kemih dengan benar, sehingga menyebabkan buang air kecil lebih sering Meningkatnya risiko infeksi saluran kemih. Indra, Mata dan telinga adalah bagian tubuh yang dapat mengalami perubahan signifikan seiring bertambahnya usia.
Pada usia 60-an, kebanyakan orang akan mulai melihat kurang baik dalam cahaya redup, dan warna mungkin tampak kurang jelas. Kehilangan pendengaran memengaruhi sekitar setengah dari semua orang yang berusia di atas 75 tahun. Tanda-tanda penuaan pada indera ini meliputi: Mata lebih kaku, lebih padat, lebih kuning, dan lebih kering Kesulitan fokus pada objek dekat Mudah silau dan mengalami kesulitan beradaptasi dengan berbagai tingkat cahaya Peningkatan risiko katarak Kemampuan pendengaran berkurang Kesulitan mendengar frekuensi tinggi Kesulitan mengikuti percakapan di ruangan yang ramai Ini adalah beberapa tanda proses penuaan alami di beberapa bagian tubuh manusia.
Komentar
Posting Komentar